About

Posts by :

Grabbyoga på Mossbylund

Grabbyoga på Mossbylund. Helgen som passar alla

En helg för killar/ män att umgås, träna, yoga, äta och dricka gott.
Njuta av spa och kanske ta en behandling, besöka havet för en stunds promenad eller löpning

Fredag, incheckning
Lördag yoga och träning
Söndag hemfärd.

Planeras i mars, april, maj och juni

Intresserad? kontakta mig via mail
casseliyoga@gmail.com

https://www.mossbylund.se/sv/spa/

Vårens kurser i Ljungsbro

 

 

 

 

Hej alla vackra yogis

Nedan har ni datumen jag tänkte komma upp och yoga med er och hoppas att ni vill komma, har lagt in mer datum denna vår och hoppas ni blir glada:)

Jag kommer upp om jag har tillräckligt många anmälda så anmäl er snarast till 3/2 om ni vill komma och yoga.

Behöver också hjälp med hämtning kanske i Ljungsbro innan yogan och skjuts till Linköping efter yogan om det går?

Kan ni hjälpa till så meddela mig, jag kommer att fråga inför varje tillfälle.

3/2, 24/2, 17/3, 7/4, 28/4, 12/5, 2/6, 16/6

Mjukyoga 9.00-10.30

Energiyoga 10.45-12.15

Januarikramar

Nu kommer en yogahelg i Mars, Maj och Juni i Vik 2109

Hej alla yogaintresserade

Nu kommer en yogahelg i Mars, Maj och Juni för er som inte kan komma den 17-19 maj då den helgen redan är fullbokad.

Datum: 8-10 mars, 3-5 maj, 14-15 juni 2019
Bokande sker snarast.

Boendet på Apan o Klyset bokas hos mig och ingår ej i kurspriset.

Yogahelg på Österlen

YOGA PÅ VACKRA ÖSTERLEN

HELGYOGA I VIK PÅ APAN O KLYSET MED MYLENE

Tema: Glädje, kärlek, lek, kraft och inlevelse

Fredag:
Ankomst, incheckning
Yoga 19.00 Kvällsmåltid 20.30
Lördag
8.00 morgonyoga/meditation 9.00 frukost 10.30 yoga 12.00 lunch 15.00 yoga
17.00 kvällste 17.30 kvällsyoga 19.00 kvällsmåltid
Söndag
8.00 morgonyoga//meditation 9.00 frukost 10.30 yoga 12.00 lunch 13.30 yoga 15.00 avresa

Mat: Vegansk Kurskostnad: 2200 kr

Anmälan är bindande och tiderna är cirka tider

Casseliyoga ”yoga för alla”
www.casseliyoga.se facebook: casseliyoga.se casseliyoga@gmail.com
// 070 444 52 40 webshop, kurser, föreläsningar Instagram casseliyoga, casseliclothes

Våryoga på Österlen i maj 2019

VÅRYOGA PÅ VACKRA ÖSTERLEN
HELGYOGA I VIK PÅ APAN O KLYSET DEN 17-19 MAJ

Tema: Glädje, kärlek, lek, kraft och inlevelse

Fredag:
Ankomst, incheckning
Yoga 19.00 Kvällsmåltid 20.30

Lördag
8.00 morgonyoga/meditation 9.00 frukost 10.30 yoga 12.00 lunch 15.00 yoga
17.00 kvällste 17.30 kvällsyoga 19.00 kvällsmåltid

Söndag
8.00 morgonyoga//meditation 9.00 frukost 10.30 yoga 12.00 lunch 13.30 yoga 15.00 avresa

Er helgyoga bokas senast den 20 december och detta gäller även boendet på Apan o Klyset

Mat: Vegansk Kurskostnad: 2200 kr

Anmälan är bindande och tiderna är cirka tider

Casseliyoga ”yoga för alla”
www.casseliyoga.se facebook: casseliyoga.se casseliyoga@gmail.com
// 070 444 52 40 webshop, kurser, föreläsningar Instagram casseliyoga, casseliclothes

Aloe Vera Forever Living Products

Vi behöver alltid  fylla på med nyttiga vitaminer och aminosyror

och FLP har fina produkter där, fint solskydd för er som ska resa bort utomlands och för er som stannar hemma men ändå vill ha lite brunhet.
Vår tandkräm är jättegod och vår deo utan aluminium.

 

Kanske känner ni er trötta och ur fas, passar därför på att tipsa om Forever Livings Products Aloe Vera juice som är späckat med nyttigheter. En dryck jag dricker ofta och som gjorde mig frisk när jag var svårt sjuk.
Mina favoriter bland dessa produkter på FLP är drycken, tandkrämen, lip, gelly, propolis och heat. Passa på och se för att se vad som kan vara din favorit. Dessa produkter har en nöjd kund garanti. Om du inte tycker dom hjälper får du pengarna tillbaka.
Jag rekommenderar verkligen att titta på dessa produkter och berättar gärna massor mer om dom om ni vill, leverans genom mig som är återförsäljare

Ekologiskt och kvalitetssäkrat
Forever är världens största odlare, tillverkare och distributör av Aloe vera. All odling är ekologisk och sker på våra egna plantager i USA (Texas), Mexico och Dominikanska Republiken. Tack vare det kan vi kontrollera och kvalitetssäkra hela processen, från odling och förädling till distribution. Våra drycker har fått kvalitetsstämpeln International Science Seal of Approval, ett mycket gott betyg på våra mest omtyckta produkter.

Välsmakande dryck
Aloe Vera Gel är grunden till Forevers verksamhet och stora framgångar. Drycken är vår storsäljare världen över och består av färskpressad, stabiliserad Aloe vera från ekologiska odlingar. Många miljoner människor i mer än 150 länder dricker den varje dag. Naturligtvis är det samma höga kvalitet på den Aloe vera som ingår i alla våra andra produkter, från tandkräm till hudlotion.

Säkert har du hört talas om Aloe Vera. Förmodligen när det gäller hudkrämer, schampo, smink eller lipsyl. Detta är troligtvis världens nyttigaste grönsak.

Inte konstigt att smink och kosmetikabranschen erbjuder ett stort sortiment av produkter som innehåller denna växt.

Aloe_Vera
Vad många inte vet är att kroppen är täckt av ”hud” och slemhinnor, även på insidan. Detta enorma område påverkas av vad vi stoppar i oss.

Aloe Vera är verksam på hud, slemhinnor och mage/tarmsystem. Aloe Vera hjälper därför dig att hålla din kropp i trim, den ökar ditt välbefinnande samt stärker din motståndskraft. Du blir piggare, mer fokuserad och håller din mage i balans.

Du är inte ensam
Miljontals människor runt om i världen har märkt av effekten av att dricka koncentrerad Aloe Vera. Den världsledande drycken kallas för ”Aloe Vera Gel” och produceras ekologiskt av företaget Forever Living Products och säljs i över 128 länder runt om i världen.

Med hjälp av Aloe Vera Gel avlägsnas plack och slaggprodukter i tarmen på ett naturligt sätt och bakteriefloran balanseras. Detta sker med hjälp av saponiner, som finns naturligt i Aloe Vera växten.

En fungerande tarm tar lättare upp alla värdefulla näringsämnen i maten. För dig som tränar på gym innebär detta ett bättre näringsupptag och bidrar därför till att kroppen har större möjlighet att ta vara på allt nyttigt du stoppar i dig, som i sin tur leder till en större ökning av muskelmassan.

Kanske har du målet att gå ner i vikt? Med en balanserad mage mår du bättre och kan på så sätt öka möjligheterna att minska fettdepåerna, som ofta sätter sig runt midjan och höfterna på kvinnor.

Som exempel kan det nämnas att en tomat innehåller ca 4 näringsämnen. Aloe Vera innehåller 75 kända näringsämnen. Bland annat vitamin B12 som vegetarianer ofta har brist på eftersom den nästan bara återfinns i kött.

Aloe Vera är helt enkelt en näringscoctail av vitaminer, mineraler, enzymer och aminosyror.

aloe+inside

Effekter av Aloe Vera
De flesta som dricker Aloe Vera känner sig piggare, mindre benägna till att bli sjuka/småförkylda, sover bättre, får finare hy, bättre hår, hud, naglar, starkare mage etc.

Ge dina läppar nytt liv

Nariga och fnasiga läppar är varken särskilt snygga eller vidare pussvänliga. Sprickor och sår kan dessutom göra riktigt ont och ta lång tid att bli av med.

Huden på läpparna är bara ett par hudceller tjock, det är därför blodkärlen skymtar igenom och ger läpparna dess röda färg. Du kan inte svettas på läpparna, och de har heller inga talgkörtlar som håller huden mjuk, smidig och vattenavvisande. Inte så konstigt då att läpparna är känsliga mot väder och vind.

Förebyggande
Nummer ett, slicka inte på läpparna! Det känns ömt och svider, och du vill fukta läpparna hela tiden. Men försök att hålla tungan borta.
Att slicka på dem torkar bara ut ännu mer. Och har huden börjat fjälla sig ska du inte försöka dra eller bita av hudflikarna, då blir det bara etter värre. Smörj in regelbundet istället. Förutom att du mjukgör och återfuktar så skyddar du också mot sol, kyla och andra yttre faktorer som kan göra skada.
Ett stift med skydd mot solens UV-strålar är ett plus.

Se också till att få i dig ordentligt med vitaminer. Brist på A-, C- och E-vitamin kan ge torra läppar. A-vitamin finns bland annat i frukt, mjölkprodukter och orange och mörkgröna grönsaker. C-vitamin hittar du i citrusfrukter och bär, och E-vitamin finns till exempel i nötter och broccoli. Och glöm inte att dricka mycket vatten.

Så behandlar du
Om du trots alla ansträngningar får fnasiga och torra läppar så gäller det att smörja in dem ofta och mycket. Du kan också skrubba lite försiktigt. Ta först ett ordentligt lager med cerat och låt det sitta på tills läpparna känns uppmjukade och sköna. Torka av överblivet cerat och skrubba försiktigt med till exempel lite socker. Du kan också använda en fuktig tandborste eller en fuktig frottéhandduk. Skrubba inte för ofta, en till två gånger i veckan räcker. Resten av tiden använder du ett riktigt bra läppbalsam.

Aloe Lips™
Vi kan hjälpa dig att hålla läpparna på riktigt gott humör! I Aloe Lips får du en kombination av Aloe vera, jojobaolja och bivax som gör dina läppar mjuka och lena och skyddar dem mot väder och vind. Kan också användas på nagelband och vid klåda av insektsstick, till exempel.

För mer info och köp maila mig

casseliyoga@gmail.com

aloe-vera-gel